ପିଲାମାନଙ୍କ ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ କିଣିବାରେ ଅନେକ ଅଭିଭାବକ ପ୍ରାୟତ only କେବଳ ରୂପ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀତାକୁ ବିଚାର କରନ୍ତି, ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅବହେଳା କରନ୍ତି | ବାସ୍ତବରେ, ପିଲାମାନଙ୍କର ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ଉପରେ ବହୁତ ବଡ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଯେପରିକି ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଆଘାତ କରିବା ସହଜ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ପସନ୍ଦ, ପିଠି ଗଠନ, ଅଭିଭାବକମାନେ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ ଦ୍ୱାରା ଆଣିଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ | ତେବେ, ଆମେ କିପରି ସଠିକ୍ ବିଦ୍ୟାଳୟ ବ୍ୟାଗ୍ ବାଛିବା ଉଚିତ୍? ଏହି କାରଣରୁ, ସପିଂ ମଲ୍ର ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି |
ତିନୋଟି ବେଲ୍ଟ, କାନ୍ଧର ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ସ, ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ଛାତି ବ୍ୟାଣ୍ଡକୁ ଦେଖନ୍ତୁ |
ଯେହେତୁ ଅଧିକାଂଶ ପିଲାଙ୍କ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଭାରୀ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀରେ ଆଘାତ ଲାଗିଥାଏ, ବିଶେଷତ the କାନ୍ଧରେ, କାନ୍ଧରେ ଚାପକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକର ଓଜନ ସମାନ ଭାବରେ ବଣ୍ଟନ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତ recommended ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | କୁଶିଆ ସହିତ କାନ୍ଧର ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ସ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକର ଓଜନରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ | ଟ୍ରାପେଜିଅସ୍ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଚାପ |
ଚଉଡା କାନ୍ଧରେ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ବ୍ୟତୀତ, ପିଲାମାନଙ୍କର ସ୍କୁଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ମଧ୍ୟ ବେଲ୍ଟ ଏବଂ ଛାତି ବ୍ୟାଣ୍ଡ ସହିତ ସଜାଯିବା ଉଚିତ | ପୂର୍ବ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗରେ ସାଧାରଣତ bel ବେଲ୍ଟ ଏବଂ ବ୍ରାସ ନଥିଲା, କେବଳ କିଛି ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ଦୁଇଟି ବେଲ୍ଟ ବ increasing ିବାର ଭୂମିକା ବହୁତ ବଡ, ବେଲ୍ଟ ଏବଂ ବ୍ରାସର ବ୍ୟବହାର ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗକୁ ପଛପଟୁ ନିକଟତର କରିପାରେ, ବ୍ୟାଗର ଓଜନ ହେବ | ଉପର ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ଡିସ୍କ ହାଡ ଉପରେ ସମାନ ଭାବରେ ଅନଲୋଡ୍, ଏବଂ ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ରେ ସ୍ଥିର ହୋଇପାରିବ, ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ ଅସ୍ଥିର ହୋଇଯିବାକୁ ରୋକିବ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବ |
ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକା ଏବଂ ଗନ୍ଧମୁକ୍ତ ହେବା ଉଚିତ୍ |
ପିଲାମାନଙ୍କର ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ସାମଗ୍ରୀରେ ହାଲୁକା ହେବା ଉଚିତ୍ | କାରଣ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ପୁସ୍ତକ ଏବଂ ପ୍ରବନ୍ଧ ବହନ କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେଣୁ ପିଲାମାନଙ୍କର ଭାର ବୃଦ୍ଧି ନହେବା ପାଇଁ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକା ସାମଗ୍ରୀ ବାଛିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ | ସାଧାରଣତ recommended ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯେ ପିଲାମାନଙ୍କର ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକର ଓଜନ ସେମାନଙ୍କ ଓଜନର 15% ରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ କିଣିବାବେଳେ, ଆମେ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକର ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ପ read ିବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଗନ୍ଧ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ସମ୍ଭବତ school ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗରେ ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍ର ବିଷୟବସ୍ତୁ ମାନକଠାରୁ ଅଧିକ, ଯାହା ପିଲାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |
ସୁସ୍ଥ ସ୍କୁଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ମଧ୍ୟ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ପଛକୁ ରୋକିପାରେ |
ଦୀର୍ଘ ଦିନର ସଙ୍କୋଚନ ପରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ମେରୁଦଣ୍ଡ ନରମ ଏବଂ ବିକୃତ ହେବା ସହଜ, ଯଦି ବ୍ୟାଗ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନାହିଁ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଭାରୀ ନୁହେଁ, ତେବେ ଏହା ସହଜରେ ପିଠି ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ନେଇଥାଏ | ଏକ ସ୍କୁଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ବାଛିବାବେଳେ, ଆପଣ ମେରୁଦଣ୍ଡର ସୁରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଏକ ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ ବାଛିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବେ, ଯେପରିକି ଏକ ହୋଲ୍ ପ୍ରେସରମୁକ୍ତ ଡିଜାଇନ୍ ସହିତ ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍, ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଧକ୍କା ଦେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ବ୍ୟାକବୋର୍ଡ ହୋଲ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଏହାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ | ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ ପଛ ପଟକୁ ଲାଗିଥାଏ, ଯାହାଫଳରେ ପିଲାମାନେ at ାଳ ନଯିବେ | ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ଯେ ରିଜ୍ ସୁରକ୍ଷା ସହିତ ସ୍କୁଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ |
ଅଯ ason କ୍ତିକ ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ ଥିବା ପିଲାମାନେ ଧାରଣ କରିବା ସହଜ | ପିତାମାତାମାନେ ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବୋର୍ଡର କେନ୍ଦ୍ରରେ ଭାରୀ ପୁସ୍ତକ ରଖିବା ପାଇଁ ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ଭିତର ବୋର୍ଡର ଏକ କେନ୍ଦ୍ର ସହିତ ଏକ ବ୍ୟାକପ୍ୟାକ୍ ବାଛିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ gr ାରା ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ର ପଛପଟ ପାଖରେ ରହିବ, ଯାହାଫଳରେ ପିଠିକୁ ସିଧା ରଖାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ପିଠି ଧାରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିପାରିବ | ହ୍ରାସ କର |
ବ health ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗ ବ୍ୟବହାର କରିବା |
ଯଦିଓ ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ବିଦ୍ୟାଳୟ ବ୍ୟାଗ୍ ବାଛିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ | ଅନ୍ୟଥା, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାର ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ନୂତନ ସୁରକ୍ଷା ବିପଦ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିବ | ଆମେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ତିନୋଟି ବିନ୍ଦୁ କରିବା ଉଚିତ୍:
1. ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ସ୍କୁଲ୍ ବ୍ୟାଗ୍ ବହନ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ବହନ କରିବା ଉଚିତ୍ | ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ବଟନ୍ ଗୁଡ଼ିକୁ ବାନ୍ଧିବେ ଏବଂ ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ walk ଙ୍ଗରେ ଚାଲିବେ |
2. ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍କୁଲ ବ୍ୟାଗରେ ବହି ଏବଂ ଷ୍ଟେସନାରୀ ରଖିବା ପାଇଁ ଶିକ୍ଷା ଦେବା, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ, ବିଶେଷତ food ଖାଦ୍ୟ, ଖେଳନା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷରେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଗୋଟିଏ ପଟେ ଏହା ଭାର କମାଇବା ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ, ଅନ୍ୟପଟେ ଏହା ରୋଗର ପ୍ରସାରକୁ ମଧ୍ୟ ଏଡ଼ାଇଥାଏ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -21-2023 |